UPFITRAIL

CONTRIBUINDO PARA DESENVOLVER A CULTURA DO TRAIL RUNNING NO BRASIL



Por que fazemos?

O papel da UPFITRAIL é atuar como agente direto e indireto para difundir a cultura do trail running no Brasil, sempre primando pela segurança, saúde, bem-estar e meio ambiente.

Afinal, o que é o trail running?

Resumidamente, trail running é uma corrida a pé que acontece em ambiente natural. Ela pode ter 5 quilômetros de distância, mas também pode ter 10, 20, 50, 70, 100, 200, 300 ou muitos outros quilômetros. Pode ser realizada na montanha, no meio da floresta, no deserto, no gelo. Pode ter desnível, muito desnível. Também pode ser em trilha, em estrada de terra, por vezes cruzar alguns rios, por vezes cruzar dunas e outras cruzar montanhas de gelo. As denominações são bem variadas, tem gente que entende como corrida em trilha ou corrida em montanha, outros já focam nas longas distâncias e preferem chamar de ultra trail ou ultramaratona de montanha. No fim, os nomes dados às modalidades do esporte acabam variando conforme o tipo de terreno, percurso, desnível e distância. O mais legal de tudo isso é que tudo acontece alinhado com o contato com a natureza, diversidade cultural e valores como ética, solidariedade, humildade, respeito e fair-play.

Como fazemos.

Temos consciência de que o trail running ainda é uma novidade no Brasil, embora já tenha milhares de adeptos em todo o mundo. Nosso papel é ser um agente de desenvolvimento e de valores dessa modalidade esportiva, o que significa atuar em diferentes elos da cadeia.

Se você se interessou pelo trail running e quer conhecer mais, a gente te treina. Você já participa do esporte e quer ir além, a gente prepara você com planejamento, capacitação e te dá os caminhos para sua autossuficiência. Se você tem dúvidas, a gente responde e se não soubermos, vamos em busca da resposta. Se você gostou dos valores proporcionados pelo esporte, levamos esses princípios para o seu público ou você também pode acompanhar nossos canais nas mídias sociais Facebook, Instagram, Youtube.

Qual a nossa bagagem?

No trail running a referência pra tudo é o que chamamos de A Copa do Mundo do Esporte, o Ultra Trail Du Mont Blanc – UTMB. Tudo o que acontece no Brasil ou em qualquer parte do mundo nesse esporte tem a competição como meta ou inspiração. Então, por aqui vamos seguir essa linha para você entender um pouco do esporte e como a UPFITRAIL está inserida nesse cenário.

A competição nasceu como evento único em 2003, em Chamonix, na França, com apenas 722 participantes. Naquela época, aqui quase ninguém sabia direito o que significava trail run, tanto que a primeira participação brasileira só aconteceu três anos depois, com apenas dois corredores.

A qualidade e o compromisso com o esporte fizeram o evento crescer e o UTMB virou marca, o UTMB International, passando a chancelar mais três provas ao redor do mundo, além da Copa do Mundo em si, que por si só tem números que impressionam:


São sete provas realizadas na mesma semana, com diferentes distâncias e altimetrias, passando pela França, Suíça e Itália


  • 10.000 atletas
  • 20.000 apoiadores
  • 50.000 expectadores
  • 2.000 voluntários de 15 diferentes países

Os brasileiros começaram a descobrir o UTMB há alguns anos e aí que entra a UPTRAIL. Em 2012, nosso fundador, Sidney Togumi, foi sorteado pela primeira vez para participar do UTMB. Àquela época Togumi já tinha bons anos de atuação como atleta e educador físico, personal training e treinador de grupos de corrida, triathlon e corrida de aventura.

Apesar da extensa experiência esportiva, para um evento da magnitude do UTMB é preciso se qualificar. Além de treinos e nutrição específicos é necessário participar (é importante ressaltar a necessidade de finalizar o percurso dentro do tempo limite) de outras competições que ofereçam pontos qualificatórios e só então se candidatar ao sorteio do UTMB.

No ano em que ele participou pela primeira vez, 12 brasileiros cruzaram a linha de chegada das diferentes provas da marca, sendo apenas 3 no UTMB, incluindo Togumi. Desde então, ele vem se dedicando tanto em difundir o esporte e seus valores no Brasil, quanto se especializando e descobrindo novas provas ano a ano. A cada competição, ele descobre novos tutores, ensinamentos e conhecimentos, que têm ajudado a construir uma UPFITRAIL mais robusta e cada vez mais especializada.

Além de oferecer planejamento e periodização de treinamento em planilhas individualizadas, realiza treinos externos que reúnem mais e mais atletas apaixonados pelo esporte.

Também agregou serviços de consultoria individualizada, onde é possível esclarecer dúvidas específicas, dar orientações pessoais e contribuir para uma autossuficiência segura e qualificada.

Na parte de eventos, realizamos, participamos ou orientamos organizações, com palestras, atividades externas ou consultoria. Isso sem falar na realização de cursos de fomento ao esporte, voltados aos profissionais da área e atletas.

Em meio a tudo isso, Togumi também vem colecionando suas próprias conquistas e desafios, transformando tudo na bagagem UPFITRAIL. Dentre elas, a gente pode destacar:

Alguns históricos esportivos de Sidney Togumi no trail run:


  • Tor des Geants 2016 e 2018
  • UTMB - Ultra Trail du Mont Blanc 2012 / 2014
  • PTL-UTMB - Petit Trote à Leon 2013
  • La Mision Race 160km 2009 a 2014
  • Indomit 100km Finisher 2014 / 2015
  • TNF Chile 80km - Finisher 2012
  • TNF Ilha Bela 80km 2013 / 2014

Além de:

  • Fundador da UPFIT Assessoria Esportiva
  • Técnico da seleção brasileira nos mundiais trail 2016, 2017, 2018
  • Membro do conselho Mundial da ITRA - International Trail Running Association
  • Consultor CBAt - Confederação Brasileira de Atletismo para Trail Running
  • Colunista das revistas Go Outside e Runners World
  • Treinador dos principais atletas do trail running nacional
    • Palestrante
    • Organizador do Half Mision Brasil /Serra Fina 2013 e 2014
    • Docente da Pós Graduação FMU
    • Pós Graduado em Treinamento Desportivo - UNIFESP
    • Especialista em Treinamento Desportivo - Havana/Cuba
    • Graduado em Educação Física – FMU - CREF: 006286-G/SP
    • Planilhas, treinamentos e experiências compartilhados

Mais recentemente, o coach Cristiano Fetter chegou para somar toda a parte técnica da nossa área de treinamentos, agregando experiência e estratégia. Veja a seguir um breve resumo da bagagem que o treinador e atleta traz para nossa expertise:

  • Licenciatura em Educação Física – UFRGS
  • Bacharelado em Educação Física – UFRGS
  • Mestre em Ciências do Movimento – UFRGS
  • Sócio-fundador da Raíz Trail
  • Treinador Fetter Trail Running
  • Colunista WebRun
  • Indomit Costa Esmeralda 80k
  • Indomit Costa Esmeralda 100k
  • Indomit Pedra do Baú 50k
  • La Mision 50k por 2x
  • Naventura Garopaba 55km
  • Mizuno Uphill 42k por 3x

Ah! E o que aconteceu com o histórico dos brasileiros no UTMB desde então?

Bom, saltando alguns anos, em 2016 o evento teve quase 14,5mil candidatos ao sorteio, dos quais 7.100 se registraram. 55 brasileiros concluíram a prova.

Em 2018, 99 brasileiros sortudos foram sorteados, contando com, 9 alunos UPFITRAIL. E em 2019, foram, 97 brasileiros, sendo ao menos, 12 UPFITERS - como chamamos nossos alunos.

 



   

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